Houd je van haarverzorging en mooie kapsels? Dan zal de hype rondom rijstwater voor je haar je niet ontgaan zijn. Veel beauty liefhebbers die hier thuis mee aan de slag gingen, zijn er heel enthousiast over. Maar hoe zit dat nu precies? Het gebruik van rijstwater voor mooi en gezond haar blijkt echter niet zomaar een nieuwe ´hype’ te zijn. Het wordt in Japan al eeuwenlang met veel succes toegepast. Kortom, tijd om ons daar ook eens in te verdiepen, nietwaar? Daarom gaan we hier in op de voordelen van rijstwater voor je haar!
Rijstwater: al eeuwenlang een ‘beauty hack’ voor mooi haar!
Terwijl we hier in het westen na het koken van rijst het water weg laten lopen in het afvoerputje, doen ze dat in oosten heel anders. Daar wordt rijstwater al eeuwenlang gebruikt om huid en haar mee te verzorgen. Wist je dat vrouwen in Japan zich volgens traditie wassen in het water dat voor de schoonmaak van de witte rijst werd gebruikt? Het is ook bekend dat de dames van het Japans keizerlijke hof al in de 9de eeuw rijstwater gebruikten om hun haar te laten groeien. Hun lokken reikten tot aan de grond! Of wat dacht je van de Yao-vrouwen in het Chinese dorp Huangluo met hun extreem lange lokken?
Het geheim van rijstwater voor het haar onthuld
Het geheim van rijstwater voor het haar wordt hier in het westen langzamerhand ontdekt. We mogen wel zeggen dat het een ‘hot topic’ in de beauty wereld is geworden. Steeds meer beauty liefhebbers beweren dat ze geweldige resultaten bereiken met rijstwater en dat hun haar er zichtbaar mooier en sterker van is geworden. Zoals de naam al zegt, wordt met rijstwater water bedoeld waar rijst in heeft gelegen. De witte vloeistof is rijk aan eiwitten, vitamines, mineralen en antioxidanten. Jammer om weg te gooien als je er zoveel mooie resultaten mee kunt bereiken volgens gezondheidsblog Happy & Healthy.
Wat zijn precies de voordelen van rijstwater voor je haar?
De ingrediënten in rijstwater stimuleren de haargroei en vergroten de souplesse van het haar. Het haar wordt hierdoor ook sterker. Doordat het minder kwetsbaar is voor afbreken en splijten, kun je gemakkelijker je haar mooi lang laten groeien. Maar daar is nog niet alles mee gezegd. Zo getuigt men er ook van dat het haar meer volume krijgt, zachter aanvoelt en meer glanst. Er is ook goed nieuws voor mensen met krullen. Rijstwater helpt om je krullen beter te definiëren; pluizige krullen zijn verleden tijd! Verder werkt rijstwater goed voor het verminderen van een jeukende, geïrriteerde en droge hoofdhuid. Een gezonde hoofdhuid is de belangrijkste voorwaarde voor mooi haar!
Kan rijstwater ook beschadigd haar herstellen?
In rijstwater zit onder meer inositol. Dit is een vitamine-achtige stof die tot het vitamine B-complex wordt gerekend. Onderzoeken wezen uit dat inositol haarbreuken vermindert en op die manier de haargroei bevordert en haaruitval vermindert. Dit samen met de verzorgende eigenschappen van rijstwater voor zowel haar als hoofdhuid kan ertoe leiden dat de gezondheid van het haar aanzienlijk wordt verbeterd. Daarbij wordt er ook gezegd dat het zetmeel van de rijst de haarlokken beschermt tegen schadelijke invloeden van buitenaf en het haar er voller uit laat zien. Gezien rijstwater een natuurlijk product is, zonder schadelijke toevoegingen, is het zeker het proberen waard!
Rijstwater: hoe maak je het klaar?
Je kunt simpelweg het water gebruiken waarin je witte rijst hebt gekookt. Laat dit afkoelen en het is klaar voor gebruik. Het is echter nog beter om de rijst te fermenteren, want dan kun je optimaal van de voordelen van rijstwater voor je haar genieten. Dit rijstwater bevat meer vitaminen, mineralen en antioxidanten. Rijst fermenteren doe je als volgt:
- Kook de rijst en giet het water af
- Laat de rijst afkoelen
- Voeg aan 1 el rijst 125 ml water toe
- Laat dit 24 tot 48 uur weken in een afgesloten bakje
- Giet het water daarna af en gebruik dit voor je haar
Hoe gebruik je het rijstwater voor je haar?
Je kunt het rijstwater in een afgesloten bakje enkele dagen in de koelkast bewaren. Schud het goed voor gebruik. Gebruik rijstwater alleen op schoon haar, dus na het wassen van je haar. Zorg dat je haar handdoekdroog is en verdeel daarna het rijstwater over je lokken en masseer je hoofdhuid ermee in. Heb je lange haren, doe ze dan vervolgens in een knot en bind er een handdoek omheen. Laat het rijstwater 30 minuten intrekken en spoel het eruit.
